С 20.05.24 по 26.05.24 г. МЗ РФ проводит неделю профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая).
Наши умственные способности, сон и аппетит, физическая активность, масса тела, прочность костей скелета, работа сердца и других внутренних органов, половое развитие, состояние кожи и волос,
Наши умственные способности, сон и аппетит, физическая активность, масса тела, прочность костей скелета, работа сердца и других внутренних органов, половое развитие, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребёнка – все это во многом зависит от её работы.
Щитовидная железа играет важную роль в функционировании иммунной системы организма. Ее гормоны стимулируют клетки иммунной системы, называемые Т-клетками, с помощью которых организм борется с инфекцией.
Часто симптомы, которые показывают нарушения в ее работе такие же, как и при других заболеваниях. Зачастую люди жалуются на повышенную утомляемость, слабость, бессонницу, головные боли, понижение работоспособности, раздражительность и даже депрессию, объясняя их усталостью. Они даже не догадываются, что дело в щитовидной железе. Если Вы отметили у себя некоторые из этих симптомов, то возможно у Вас имеются проблемы со щитовидной железой, обратитесь на прием к участковому терапевту, который при необходимости направит Вас на консультацию к врачу-эндокринологу.
Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:
полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты;
отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма и началу патологических процессов;
избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;
полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека.
Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит вам предупредить множество распространённых на сегодня заболеваний, в том числе и заболевания щитовидной железы.
Правильная и своевременная профилактика – залог хорошего состояния здоровья и благополучия!
Щитовидная железа играет важную роль в функционировании иммунной системы организма. Ее гормоны стимулируют клетки иммунной системы, называемые Т-клетками, с помощью которых организм борется с инфекцией.
Часто симптомы, которые показывают нарушения в ее работе такие же, как и при других заболеваниях. Зачастую люди жалуются на повышенную утомляемость, слабость, бессонницу, головные боли, понижение работоспособности, раздражительность и даже депрессию, объясняя их усталостью. Они даже не догадываются, что дело в щитовидной железе. Если Вы отметили у себя некоторые из этих симптомов, то возможно у Вас имеются проблемы со щитовидной железой, обратитесь на прием к участковому терапевту, который при необходимости направит Вас на консультацию к врачу-эндокринологу.
Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:
полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты;
отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма и началу патологических процессов;
избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;
полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека.
Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит вам предупредить множество распространённых на сегодня заболеваний, в том числе и заболевания щитовидной железы.
Правильная и своевременная профилактика – залог хорошего состояния здоровья и благополучия!
Последние новости
Сокращение срока временного пребывания мигрантов в России
С 5 февраля 2025г. срок временного пребывания иностранного гражданина в России или лица без гражданства, прибывшим в порядке не требующим получения визы,
Оформление дарения недвижимости
Договор дарения недвижимости необходимо заверять у нотариуса. Механизм направлен на защиту участников сделок с недвижимым имуществом и поможет избежать заблуждений дарителя относительно характера сделки.
Чистоту и порядок должен соблюдать каждый
Квартальные смотрители Административно-технической инспекции на регулярной основе проводят осмотры городских территорий.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Королёве на выгодных условиях