Курганские медики призывают отказаться от алкоголя
Фото ru.freepik.com. В Курганском областном центре медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины перечислили преимущества полного отказа от алкоголя.
В Курганском областном центре медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины перечислили преимущества полного отказа от алкоголя.
Оказывается, вести трезвый образ жизни не сложно, главное – делать шаги в этом направлении и результат не заставит себя долго ждать. Изменения и плюсы трезвости алкозависимые могут почувствовать если не сразу, то спустя какое-то время.
Восстанавливается нормальный сон, улучшается состояние волос, ногтей, кожи. Внешний вид человека становится более привлекательным.
Печень перестает усиленно выводить продукты распада. Это снижает риск развития цирроза, рака и других опасных заболеваний.
Нормализуется метаболизм. Уходит лишний вес, одышка, «мешки» под глазами.
Улучшается кровообращение. Может даже появиться румянец, проходят застойные процессы, отеки, подтягивается кожа.
Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
Ускоряется усвоение пищи, сосуды укрепляются, сердце перестает усиленно биться и возвращается к стабильному ритму.
Улучшается психологическое состояние. Проходит чувство тревоги, депрессии, страха раздражительности, стабилизируется эмоциональный фон. ✨ Повышается концентрация внимания, работоспособность.
Еще один существенный повод, чтобы отказаться от употребления алкоголя — финансовая экономия.
Последние новости
В Шадринске задержан наркоторговец, вовлекший знакомых в употребление наркотиков
Местный житель оказался под следствием за склонение к наркомании и незаконный оборот наркотиков.
Проблемы экологии в современном обществе
Как загрязнение окружающей среды влияет на здоровье людей и природу.
Пенсионерка потеряла 606 тысяч рублей из-за мошенников в мессенджере
Женщина стала жертвой обмана после включения демонстрации экрана.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль