9 февраля — Международный день стоматолога.
Впервые этот праздник отметили в 2001 году, и дата 9 февраля была выбрана не случайно.
Впервые этот праздник отметили в 2001 году, и дата 9 февраля была выбрана не случайно. В католической традиции этот день посвящён Святой Аполлонии, которая считается покровительницей тех, кто страдает от зубной боли.
В этот день напомним вам правила по уходу за ротовой полостью. Чистка зубов кажется делом простым, известным с детства. Однако процедура ухода должна выполняться по определенным правилам, включающим восемь шагов:
1. Начните с чистки наружной поверхности зубов вертикальными "подметающими" движениями от корня к торцу. Горизонтальные движения могут повредить эмаль при высокой абразивности пасты.
2. Очистите внутреннюю поверхность зубов такими же движениями.
3. Жевательную поверхность очищайте возвратно-поступательными движениями, слегка изменяя угол для полной обработки.
4. Аккуратно помассируйте десны после очистки.
5. Очищайте язык скребком на тыльной стороне щетки, чтобы не ухудшить чувствительность вкусовых рецепторов.
6. Аккуратно почистите небо щетиной.
7. Тщательно ополосните рот водой, очистите межзубное пространство нитью или ершиком.
8. Прополощите рот ополаскивателем, набрав 7-10 мл и полоская 40-60 секунд.
Процедура занимает всего 10 минут, но обеспечивает здоровые зубы и десны.
В этот день напомним вам правила по уходу за ротовой полостью. Чистка зубов кажется делом простым, известным с детства. Однако процедура ухода должна выполняться по определенным правилам, включающим восемь шагов:
1. Начните с чистки наружной поверхности зубов вертикальными "подметающими" движениями от корня к торцу. Горизонтальные движения могут повредить эмаль при высокой абразивности пасты.
2. Очистите внутреннюю поверхность зубов такими же движениями.
3. Жевательную поверхность очищайте возвратно-поступательными движениями, слегка изменяя угол для полной обработки.
4. Аккуратно помассируйте десны после очистки.
5. Очищайте язык скребком на тыльной стороне щетки, чтобы не ухудшить чувствительность вкусовых рецепторов.
6. Аккуратно почистите небо щетиной.
7. Тщательно ополосните рот водой, очистите межзубное пространство нитью или ершиком.
8. Прополощите рот ополаскивателем, набрав 7-10 мл и полоская 40-60 секунд.
Процедура занимает всего 10 минут, но обеспечивает здоровые зубы и десны.
Последние новости
Оформляйте документы правильно!
Департамент архитектуры, строительства и земельных отношений администрации города Кургана оказывает муниципальную услугу «Предоставление разрешений на условно разрешенные виды использования земельных участков и объектов
В Кургане отметили лучшие НКО
В мультицентре «Смолин» 14 марта прошла вторая церемония вручения общественной премии имени Дмитрия Ивановича Смолина.
За ненадлежащее ведение воинского учета предусмотрена ответственность
С 1 апреля начнется весенний призыв на срочную службу в Вооруженные силы РФ, который продлится до 15 июля текущего года.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Нефтеюганске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы